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過年15大零嘴熱量曝光！營養師揭1食物：吃一個就爆表

農曆春節期間，許多民眾都會外出走春，但也有不少人選擇宅在家追劇、吃零食，享受難得的悠閒時光。正妹營養師高敏敏提醒，國人過年必吃的零食包括發糕、牛肉乾、牛軋糖等，其實都隱藏不少熱量，其中又以花生糖居冠，每100克熱量就高達562大卡，除了要小心熱量超標，更要提防糖份攝取過多。高敏敏日前在臉書公布「傳統零食熱量排行榜」，共有15項常見食物上榜，依序為花生糖562kcal、牛肉乾525kcal、花生貢糖511kcal、花生麻荖504kcal、寸棗495kcal、牛軋糖477kcal、芝麻麻荖473kcal、生仁466kcal、核棗糕425kcal、花生新港飴413kcal、沙其瑪372kcal、鱈魚絲334kcal、豬肉乾329kcal、黑糖發糕231kcal，以及紅豆年糕225kcal。高敏敏補充，以上數字皆為每100克的熱量估算，例如一顆發糕大約200克，熱量就必須用2倍計算，每顆約400多大卡，「其它像是鱈魚絲、豬肉絲、魷魚絲100g就大約是一碗的份量～不得不說，隱藏的鈉含量可怕，這種肉類、海產類的加工乾貨，都會在加工過程中加入大量糖、鹽、油調味」。營養師警告，只要吃下100公克的乾貨，每天的鹽分攝取量就可能超標，是高血壓的隱形殺手，建議民眾過年期間大吃的同時也要多注意，「傳統的年糕也建議用蒸取代油炸，熱量才不會翻倍唷！除了要小心熱量炸裂，也要提防糖分攝取過多，必須控制分量，真的別吃太多」。 貼文曝光後，不少網友崩潰直呼「喔不～我最愛的沙琪瑪」、「年糕我的最愛，看來要少吃一點了」、「沒想到年糕竟然是卡路里最低的」、「黑糖發糕，花生麻老，我超愛啊…而且，家裡過年拜拜必備」、「年節很難不肥啊」。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

何不聽聽神奇海螺 1.8萬年前的最古老樂器

科學家們剛剛發布了一段海螺樂器聲，這可能是人類最古老的一段音樂。科學家相信早在石器時代，人類就已經會唱歌，並以歌曲做為紀錄重要故事的載體。在唱久之後，祖先們已經不滿足只是用歌喉清唱，於是開始創造樂器，當然是以自然之物為樂器的材料，比如大海螺的殼。1931年，考古學家在庇里牛斯山脈的馬爾蘇拉洞穴(Marsoulas)中被發現了一個海螺殼，很早就發現它是被人類所加工過的，是明顯的工藝品。然而在很大程度上忽略它的功用，最近圖盧茲自然歷史博物館(Muséumde Toulouse)；圖盧茲大學(University of Toulouse)，以及布朗奎博物館（Muséedu quai Branly）的研究團隊發布了一段大法螺吹奏的聲音，他們認為大法螺是被做為樂器。做成樂器的白海螺(Charonia lampas)是一種大型的海螺，殼長可達到35~40公分，遠古時代的先祖把海螺頂端折斷，形成直徑1.4英寸(3.5公分)的開口，研究人員表示，海螺的尖端，是外殼最堅硬的部分，因此斷開絕非偶然。也有證據表明，先祖人類使用赤鐵礦為工具，進行切割、打孔和裝飾，而赤鐵礦正是馬爾蘇拉洞穴壁畫的紅色顏料。研究人員與演奏者一起驗證了他們的假設，海螺是一種號角，能夠吹出響亮的聲音，而音樂家經過調試後，則能夠使吹奏聲接近音符C、升C(C-sharp)和D。另外，海螺的開口形狀不規則，並覆蓋有機塗層，這使研究人員認為，原本應該有一個吹奏嘴，可能是別的材料做的，可以使聲音更準確。Listen as a 17,000-year-old conch shell is played once more訂閱影音：中時新聞網該研究的共同作者，圖盧茲大學的考古學家吉爾斯·托塞洛(Gilles Tosello)說，世界各地其他海螺上，也都有類似的吹口，顯然人類的審美觀是共通的，都會喜歡漂亮的大海螺，並視為珍寶。根據研究人員的碳14同位素調查，這枚海螺的年代與洞穴裡的木炭灰、熊骨頭是同一時期，都在1萬8千年之前，因此這使這枚海螺成為現存最古老的樂器。研究小組將會以3D列印的方式，精確的複製海螺，以調查螺殼上的小孔，是不是如同笛子的調音孔。他們也將研究螺聲可以傳播多遠。文章來源：Listen to the sound of an 18,000-year-old musical instrument(中時新聞網)

除夕包給外甥納豆嗎？ 侯友宜：他賺的比我多

今天是除夕，新北市侯友宜上午特地到新北聯合醫院三重院區關心第一線醫護人員發送10元紅包，媒體詢問，是否會包紅包給外甥藝人納豆？侯友宜露出笑容說，「他賺的比我多吧！，我希望他會包給我」，家人間會趁年假好好聯繫感情。侯友宜說，醫護同仁為民眾守護健康，一年多來非常辛苦，今天特地到醫院為大家加油發送新北市福袋，新北福袋一直以來都是10元，設計是牛往後看、並印有春字，代表「牛轉乾坤、年年有餘」，受疫情影響，今年他無法到各宮廟發送紅包，改由各區公所發送，民眾領取狀況踴躍，祝福大家新年快樂。面對指揮中心公布已購買到新冠肺炎的疫苗，侯友宜說，趕快買到，也要趕快送到台灣，越早送到台灣越好，買到趕快送到趕快施打，至於施打疫苗的順序，一定是按照中央辦理，全面配合中央。永和警分局中正橋派出所張姓巡佐10日下午3時許，巡邏勤務失去呼吸心跳，現正使用葉克膜維持張員生命跡象，侯友宜表示，員警目前昏迷指數是3，相信同仁一定可以從鬼門關走過來，可以康復出院，希望大家為他集氣。

男星確診白血病嘆命運開玩笑 曝化療結果：盼奇蹟發生

大陸人氣男星于笑，出道至今演出多部戲劇，靠著帥氣外型與精湛演技，深受粉絲喜愛，不過去年底卻透露罹患白血病，目前接受治療三個多月的他，透過微博分享近況，表示仍未找到與自己合適的骨髓配對，期盼早日有奇蹟發生。于笑去年11月罹患白血病，無奈表示命運跟他開了天大玩笑，隨後開始於醫院進行著第一階段化療，積極治療後病情逐漸好轉，改以口服化療藥，並且定期回醫院檢查就可，不過日前(2日)在微博分享病況時，他表示療程後恢復狀況不錯，也已經完成骨髓登記，不過卻始終沒找到與自己合適的骨髓配對，強調並非完全沒有希望，目前唯一能做的就是祈禱有奇蹟發生，也希望能早日康復，重新站在攝影機前拍戲。于笑坦言做化療讓身體極度不舒服，接著在PO文中曬出2張在醫院的照片，寫道：「昨天腰穿今天化療，治療節奏很緊湊，好處就是可以在過年前出院，不用在醫院過年」，粉絲看到他的近況後，也紛紛留言打氣：「加油加油！期待早日康復」、「加油！希望能看到你的作品」、「笑哥照顧好自己啊 ，好好聽醫生的」，期盼他能早日有新作品推出。于笑出道至今12年，演出《山海情》、《有種你愛我》、《除暴》等膾炙人口的作品，因為多是扮演經典的配角角色，讓他有著「最強綠葉」的封號。 (中時新聞網)

韓國瑜下一步確定了？韓家軍女神李明璇斷言他最新職務

中廣董事長趙少康1日宣布重返國民黨，8日更宣布將直攻2024年總統大位，對藍營投下震撼彈。過去挺韓立場鮮明、素有「北漂最正主持人」之稱的國民黨青年黨代表李明璇表示，現階段她認為韓不應站到檯面上，韓未來扮演的會是最有力的「扶龍王」，把韓粉的力量轉嫁給韓所支持的主席人選。她認為，這是韓國瑜目前最適合的工作。李明璇今日接受香港媒體《中評社》表示，她與韓國瑜一直保持密切互動，兩人都會針對國民黨與台灣社會問題討論，她發現每次韓都透露出會將這些訊息提供給日後的黨主席的意味，代表韓心中早有理想黨主席人選，看到趙少康的新聞後，她才恍然大悟原來一直在韓心裡的那個人就是趙。李明璇表示，對於趙少康的回歸她很開心，她比較相信趙最初的說法，回來是為了救國民黨，回來是因為看不慣1450網軍肆虐，很多善良的老百姓不敢出聲，在這樣下去台灣會走向滅亡，所以必須站出來。談到韓國瑜的角色，李明璇坦言，她認為韓不會出來第一線了，她個人也建議韓不要出來，最強而有力的「扶龍王」會是最適合韓的角色。以自身經驗為例，她曾邀韓上廣播節目或電話訪問連線，韓卻直說：「我現在就是個票房毒藥。」以不想拖累她的節目為由婉拒，但仍在背後幫助她，鼓勵她能好好把媒體平台經營好；李強調，這其實就是趙少康所說的「有志之士」，每個人都想救台灣，只是在評估客觀條件後採取不同的做法至於韓國瑜的心境，李明璇指出，韓認為自己被被綠營抹紅、抹黑到了極致，短時間內若再站到檯面上，會讓國民黨受傷。文章來源：《中評社》原文(中時新聞網)